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鬱の手料理 焼きバナナのライスミルクプリンとセロリの一夜漬け

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腰が悪くて洗い物が溜まってしまうが、

手料理は基本、上手い方だ。


上手いとはどういう意味かと言えば。


手間をあまりかけずに自分好みの味付けが出来るという意味だ。

自分好みだから美味しい。

鬱なので手間暇かけて美味しい物を作るより、

さっと適当に深く考えなくても美味しく作れて脳と体に栄養が届く物を作る。




焼きバナナのライスミルクプリンをフライパンで作った。

バナナプリンを作りたかったが、
手間がかかるため簡単に固まりすぐ出来上がるミルクライスプリンにしました

材料
オリーブ油
バナナ2本
牛乳
黒糖
冷凍してあったご飯
気分で塩少し?


作り方
フライパンにオリーブ油を入れ熱する
黒糖を入れると溶ける
バナナを適当に切って入れる
トロトロに焼けるので切り方は本当に適当、好みでOK
牛乳を入れ、ご飯を入れる
量は適当、好みでOK
ゼラチンを入れなくても冷やせば固まるが、
ご飯少なめでミルクたっぷりなミルクゼリー的なものを作りたい場合はゼラチン適宜

ご飯がゆるゆるになったら適当に火を止める
自然に固まる

ミルクゼリー的なものが作りたい場合は冷蔵庫に。

自然なほんのり甘さで栄養あり。

簡単に作れて手間要らずです。



・新鮮なセロリが安く売っていた為一夜漬けに

食欲が無い時でもすぐ無くなる美味しさ。野菜の補給に。
葉も使えて手間要らずです。
熱い汁をかけるとセロリの葉もしんなりして食べやすいです。



材料

セロリ
醤油
唐辛子2本
気分で生姜とニンニク適宜


セロリは適当に切る。筋取りもせず葉も使う。

どんぶりか何かに入れておく。汁ができたら掛ける。

汁・鍋で醤油と酒、酢を軽く温め唐辛子もちぎって入れる。軽く沸騰したら熱いまま切ったセロリにかける

唐辛子は一本で十分だが辛さが好きな人は2本。

生姜やニンニクは気分とお好みで

一晩漬ける

一晩漬けなくとも2、30分置いただけでも無茶苦茶美味しい


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# by leea_blog | 2024-03-16 09:24 | Comments(0)

時間が足りない病


昼間、リ・リードの会で大岡信の詩について意見交換。

その後は某バーへ。

某バーは表現活動とは全く関係ない世界だが、個性的な客層で色々な話が面白かった。

「こういう活動もしています」、と、

自分の絵や文章作品やカスタムドールの写真を見せた。

「多才ですね。時間が足りなくないですか?」とご指摘が。

(内心・多才?ありがとうございます。表現者は幅広く表現活動している人が多いため、多才なんて言われないです。ふつーです。ふつー。)


「時間、足りないんです。今日もさっきまで詩の会合でした。二次会に行かずにこちらに来ましたが、睡眠時間削るしか」

時間足りない病のぼやきが出てしまった。


大人になると時間が足りなくなる。

1日24時間しかないのだ。

眠る時間も含まれる。

絵も詩も、かいている時間だけではない。重要なのは夢想して発酵させる時間だ。



1日24時間しかないのはワタクシだけではない。

みんなそうだ。


ワタクシだけが忙しいわけではないのに、

時間が足りない感が強い。


人生は短く芸術は長し。

極めるには人生は短すぎるのだ。



思い返せば高校生の頃から「時間が欲しい」と言っていた。


誰だって暇じゃないよ。

テスト勉強も受験勉強も部活も趣味もバイトもこなすには時間が足りなすぎなのは誰だって同じ。

それでも、世間の人たちは

「時間が足りない」と頻繁にこぼしたりしない。



仕事をしながら表現活動を続けるために、

時間の工夫をたくさんした。


やりたいこともかなり諦めた。

これだけ沢山のことを諦めても、全く余裕が生まれない。


通りすがりの皆様は

「どっかのバーで飲んでるやん。金と時間有効に使え」と突っ込みたくなるであろう。


いや。色々な人と情報交換するのは取材活動なの。

人間ウオッチングは取材だし他者との雑談で内省が新たにされるのは書いていないだけで創作活動の重要な一部なの。


雑談は凝り固まりがちな脳をランダムに指圧して活性化させて血の巡りを良くするから、

敢えてそういう場に出かけるの。

飲むという点だけなら、私は「家飲み派」なのだ。



「うわー!時間も金もない!どうしよう!」という状況になったら

敢えて雑談しに出かけるの。

悩んで解決するならいくらでも悩むけど、場所を変えないと人間、良い考えなんて浮かばないの。



と、いうことで、

雑談まで重要な脳のマッサージだと思うから、

時間が足りない病になるのだろうな。



何より、昔から人生は短し芸術は長し、と言うように、

ひと一人の一生では短すぎて極められないのが芸術の本質なのである。











# by leea_blog | 2024-03-10 01:52 | Comments(0)

鉛筆画習作「昼の眠りがやって来る」

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鉛筆画の習作です。
タイトルは「昼の眠りがやって来る」。

パステル画や水彩画もこのテーマで描きたい。

# by leea_blog | 2024-03-06 11:34 | Comments(0)

初めての雛祭り。リカちゃんサイズ宮無后、オビツ11のミニ宮無后。

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リカちゃんサイズの宮無后(男子)、宮ちゃんです。

ご主人様から櫛をもらい、ゆっくりお風呂に入ります。

美ボディが自慢です。


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オビツ11サイズの宮無后、ミニちゃんも来ました。

「宮ちゃん、ご主人様がお菓子を沢山用意してくれたよ」


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「ねえ。食べようよ。何か着ないと風邪引くよ」

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「仕方ないな。軽く羽織るか」

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宮ちゃんのボディは、オビツの女子ボディです。

幼児期に去勢されて女性ホルモン多めの男子のボディは売ってない為、胸の小さい女子ボディで代用です。

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オビツ11ボディのミニちゃん。

体調11センチです。小ささを見ていただく為、あんよを露出してみました。小さい!!!

服に埋もれた感じに作りました。


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アイスクリームも食べ放題です。

食玩や、東急ハンズで買った手作りミニチュアお菓子。

よく出来ていて夢を誘います。

台湾から嫁いで来た木偶の皆さんは体調が1メートルほどあり、精巧なミニチュアお菓子は小さ過ぎました。


この度、着せ替え出来る宮無后、宮ちゃんとミニちゃんを自作して、ようやくミニチュアお菓子達の出番が来ました。

ご主人様も嬉しいです。


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初めての雛祭り、二人とも楽しかったようです。



# by leea_blog | 2024-03-03 23:29 | Comments(0)

リカちゃんサイズの宮無后(男子)初めての雛祭り

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宮ちゃんです。

リカちゃんサイズの宮無后(男子)です。

明日は初めての雛祭り。

顔もボディも血色メイクをしてもらい、

露出が自慢になりました。

ご主人様が灯籠もつけてくれました。


人生が楽しくて仕方がないようです。


悲惨な人生を送った宮無后ですが、

ミニサイズがこんなに楽しそうにしてくれるとは、

ご主人様も思っていませんでした。


ご主人様も嬉しそうです。





# by leea_blog | 2024-03-02 21:21 | Comments(0)