自殺の心理３ 自殺の心理の種類など

人間は生き物であるが故に、通常は、生きる本能が意志には関わり無く働いています。

自殺する人は、重圧を耐えてきて、脳から分泌される物質が狂って、

「死」に導きます。

意志の力で生の本能を克服する人もいますが、

一般的な、ストレスに耐えてきて、結果、自殺してしまう人の例を考えてみます。

自殺の危機は何通りかあります。

まず、

日頃重圧に耐えてきた人が、天啓によって自殺する。

例えば、鉄道の飛び込み自殺。

この心理は、拙ブログ「鉄道自殺の心理状態」で書きました。

http://leea.exblog.jp/19205552

（拙ブログは、セキュリティーの観点から直接リンクが張れません。

URLをコピーしてペーストして飛んでくだされたし）

次は、日頃重圧に耐えてきた人が、死ぬ決意が固まって、

心身の重みが取れて順調に死への脳内物質が分泌される場合。

この心理は、「自殺防止は可能か？自殺者の心理、自殺のサイン」に書きました。

http://leea.exblog.jp/21759075/

決心が固まると、体が楽になって、心が煩悩を脱して、清澄な気持ちになります。

遺書などを書いたり、死ぬ前に豪遊したりして、心残りが無いように準備出来るタイプの心理状態ですね。

三つ目は、「死にたいとは思うけど、死にたくないとも思う」人が、

疲れ果てて、ロープから手を離してしまうように死ぬ状態です。

今回は、この三つ目について書きます。

今まで、死にたいのに、「いのちの電話」に電話する人の気持ちがわかりませんでした。

が。

今回、体験しました。

重圧に堪え兼ねて、脳から「今死のう」物質がどばどば出るんですね。

でも、その時の私は、

粘り強く戦う決意も生まれていたし、「今死んだら無駄死にでしょ」と思うのですが、

「もう駄目だ、もう手を離すよ」という物質が出まくるんですね。

こういう状態は、遺書を残す余力もありません。

散歩に出るようなノリで、駅に行き、飛び込んだり、

新鮮な空気を吸おう、というノリでベランダに出て、高層階から飛び降りてしまいます。

通常、この状態は、死の直前まで、普段と変わりない生活をします。

疲労困憊のあまり、普段と違う事が出来なくなっているのです。

私の場合は、直前までスーパーで安い食材を探しました。

死ぬ人がそんな心配するのか？

します。死ぬ前まで普段と変わらないのです。

この「今死のう」という脳内物質は、かなり強力です。

喜怒哀楽の感情を表に出さない事は出来ても、

脳から出てくる「嬉しい」「悲しい」「怒り」などの感情を抑える事が出来ないのと同様に、抵抗するのが難しい、というか、ほとんどの人がこれで死んでしまうのではないでしょうか。

私は、違法支給に関わるねつ造のパワハラ、という原因がありますので、

「死ぬなら抗議の焼身自殺」と決めてあります。

だから、必死に、「単なる鉄道自殺」をしたくなる脳と闘ってみました。

結論から言うと、この強烈な状態から逃げるのには、

「眠り」しかありません。

人間は生き物だから、寝ている間に、少しでも「生の本能」が修復されるのを待つ、

やり過ごしながら、「寝る」しかありません。

三月三日からの、「死の脳内物質」と「生の声」の闘いを、無理矢理文字化してみましょう。

死の物質「今まで頑張ったけど、もう駄目だ。東武東上線のホームから飛び込もう。これからすぐ行こう」

生の声「え？今？ちょっと待った！　抗議の焼身自殺でも無しにただ自殺？」

死「もういいよ。疲れ果てた。限界」

生「今、ただの自殺をしたら、ねつ造上司たちが喜ぶだけだよ？」

死「喜ばせとけばいいじゃん」

生「じゃ、抗議の自殺じゃなくても、嫌がらせの自殺にしない？

　　厚生労働省の前で自殺したら？」

死「死んだら後の事はもう一緒」

生「遺書くらい書かない？」

死「余力無い」

生「今日買った、沖縄のもずくとてびちどうするの？食べないの？」

死「もういい」

生「こんな事もあろうかと、台湾旅行を予約したじゃない？行ってからにすれば？」

死「自動キャンセル」

生（あちゃー。これは駄目だ。今までの苦闘はなんだったのか。

　　　否定すると躍起になって死ぬから、話を合わせて時間稼ぎするしか無い）

生「そうだよね、生きる事は地獄だよね。続ける意味が無いどころか、

　終わらせるのは早い方がいいよね」

死「うん。もう限界」

生「そうだよね。明日にするのはどう？」

死「早い方が良いよ」

生「今日は寒いね」

死「寒いね」

生「お湯を沸かして、湯たんぽ作ろうよ。それ抱いて、

　　お布団でちょっと暖まらない？」

死「うん」

で、あまりの寒さに湯たんぽを作って、布団に入り、寝ました。

そこから数日、脳から出る死の物質と生の声の激しい闘いが展開され、

ひたすら湯たんぽを作り続け、ひたすら寝て、ともかく時間を稼ぎました。

「いのちの電話に電話してみようか」と思ったのもこの時期です。

死にたいのに、いのちの電話に電話する人の気持ちが、初めてわかりました。

結局、いのちの電話には電話しませんでした。

十日ほどでとりあえず物質の激しい湧出は収まりましたが、

自分の内部で起こっていたこの死闘で、

脳の細胞が大量に死滅した感じです。

大変な死闘でした。

自殺の危機は、波があって、「今だ」という状況をやり過ごすと、

あとはひたすら辛さに耐える時間になります。

「今だ」、で、大抵の人が死んでしまうでしょう。

死にたい、でも、生の声も聞こえる、という人は、

今が死ぬ時期では無いのです。

生の声が聞こえるうちは、ともかく寝てやり過ごしましょう。

まずは心療内科に出かけて、

睡眠導入剤をもらっておくのは必須です。