ゆりのうたたね

まれびと冊子【揺蘭】１６、九州の発送基地に到着

一年に一度、まれびとのようにあなたに訪れる、まれびと冊子、【揺蘭】。

今年も、無事に印刷が仕上がり、

九州の詩人、日嘉まり子さん宅に到着した。

日嘉さんから、各執筆人に発送される。

しばし待たれよ。

編集人の私としては、毎回だが、

編集間違いがないか、

無事に印刷が仕上がっているか、

手元に届くまで、ドキドキハラハラである。

今年も見所が多い号となりました。

馬鹿日記・私の方が人形に操られているのではないか？

台湾の布袋戯の木偶を愛好している人たちを見て、思うのだ。

皆、木偶を大切に箱に入れて、写真を撮る時に出すぐらいなのではないか。。。

普段はイチャイチャしまくったり、

添い寝させたりしないのではないか。。。。

ウチはちょっと変なのではないか？？？？

ウチの人は、一体一体手作りの人形だ。

頭部は木製だ。

毎日のようにハグしていると、劣化してしまう。

すでに一度、メンテナンスに出している。

私より長生きしてもらうためには、

イチャイチャは一月に一回ぐらいにした方が良い。

絶対そうだ。

よし、今日から禁欲だ。

無后とイチャイチャしないぞ。

と、思っても、なんだか変だ。

手が勝手に、無后の埃除けの布を取って、

勝手に抱き上げてしまう。

口が勝手に「無后、可愛いね」と言ってしまう。

おかしい。

人形劇の人形を好きになったはずなのに、

操られているのは私の方ではないのか？？？

前から思っているのだけれど、

取り憑かれているのでは？？？？

宮無后

「神様、お願いです。

今日も公主が、抱き上げてくださいますように。

イチャイチャしてくださいますように。

公主が、無后無しには生きられなくなりますように。

1日でも無后の顔を見ないと、過ごせなくなりますように。

無后に執着してくださいますように。

神様、どうぞお願い申し上げます」


りーあ

「あっ、無后。

朝からそんなねちっこいお祈りなんかして。

どうも禁欲ができないと思ったら、

あなたが神様にお祈りしているのですね」


宮無后
「公主の髪の毛と無后の髪の毛をよじりあわせた物を、

公主の枕の下に入れて、

離れられなくなるおまじないもしました」


りーあ

「とほほほ。

禁欲は、あなたが劣化しないようにという、

つまりは、あなたに長生きしてもらうためのもの、

あなたを思っての事なのですよ」

馬鹿日記・「可愛い」で、幸せホルモンを出す

ところで、脳からは、幸福ホルモンと言われる物質が出ることを皆様はご存知であろう。

鬱傾向の人は、バリバリに幸福ホルモンが出ていないと思われる。

食事や生活習慣で、幸福ホルモンを出す練習をしていきたい。

現状にかわりがないなら、

幸せと感じるのと、不幸だと感じるのでは、

幸せと感じる方が、免疫力も上がるし、代謝も上がるし、

いいことだらけではないか。

「可愛い」と思うだけで分泌される幸福ホルモンがある。

オキシトシンという。

可愛いと思う動物の写真を眺めるだけでも効果があるそうだ。

ぬいぐるみをナデナデするのでもいいそうだ。

なんの努力もいらない。

「可愛い」と思いさえすればいいのだ。

お手軽だ！！！

鬱の時に、「幸せだ」と感じるのは、

むちゃくちゃハードルが高い。

が、「可愛い」と思うことなら、できる。

うちには、可愛い人たちがいる。

彼らは、確実に、オキシトシンを分泌させるのに貢献している。

宮無后↓

抱き上げると、上半身を前に倒し気味にして、

ピタッとくっついてくる甘えん坊さんである。



抱き上げてよしよししていると、

氷点下の世界に、潤いが滲み出るように、

「可愛い」という感情が脳から滲み出てくる。



確実に、幸福ホルモンが出ており、

快感を感じる。

それで、癖になるというか、中毒性があるというか、

三日にあげず、抱き上げてよしよししたり、

ハグしたりするのであるが、


相手は人形である。



一点一点手作りの、工芸品だ。

劣化するのである。


なるべく抱っこしてよしよししたり、

添い寝させるのは、

避けなくてはならない、はずなのだが、



人形が構って欲しい時には、

私のことを呼んでいるような気がしてならない。


これは、どう説明したらいいのであろう。

幻聴、というのとも違うし、

妄想？？

いや、そういう、自分の脳で完結している感覚ではなく、

相手と交流しあって生まれる、

「人形とのコミュニケーション」としか言いようがないものが、

明らかに生まれているのである。

タバコをやめてニコチン中毒から脱したが、

人形中毒になっている。。。。。

まれびと冊子【揺蘭】情報 １６号を本日入稿

創刊されてから、今年十七年目になるまれびと冊子【揺蘭】。

１６号を、本日入稿した。

１１月９日には、発送基地の、九州の詩人、日嘉まり子さん宅に着く予定だ。

年内に出せることになって、ホッとしている。

いつもうるさい注文を聞いてくださるコーシン出版さん、

ありがとうございます。

今年もうるさい注文を出してしまいました。

十七年、我ながらよく続くと思うが、

それは、面白い原稿が集まってくるためだ。

なぜ東京の印刷会社から、九州に発送するのか。

それは、今まで発送基地として頑張ってくれた横山克衛氏が、

諸事情で発送できなくなったためでござる。

去年から、慣れない発送を、地霊の声を聴く詩人の、日嘉さんが頑張ってくれている。

ありがとう！　日嘉さん。

日嘉基地から、各執筆人に発送され、

各執筆人から、

遅ければ来年になると思うが、

読みたい人のところに届く。

１６号の見所は、

たくさんあるのだ。

原稿をみんな印刷所に入れてしまったので、

手元にないのだが、

印刷が出来上がったら順次、見どころを紹介していこうと思います。

まれびと冊子「揺蘭」通信・原稿が揃った

今日は、良い事がいくつもあった。

良い事その１　区の区民祭りに出かけ、幼馴染と三人で散策し、ランチ&お茶をした。

良い事その２　まれびと冊子「揺蘭」の、最後の原稿が無事到着した。

これで、今号も面白い内容になる事が決定した。

良い事その３　最後の原稿を待っている間に、

編集人の私は、編集を進めていたが、今号の表紙が思いの外うまく行った。

出来上がりが楽しみだ。

良い事その４　更に、待っている間、編集人は自分の原稿につける画像を、友人に依頼した。

自分で描く方法もあるが、

他の才能とコラボレーションしたかったのだ。

その画像も、二つ完成した。

はははははは。今号の揺蘭も、見どころが満載である。

今日のこの豊作ぶりはなんであろうか。。。。

陋屋日記・温泉療養の適応症にうつ病が

環境省のパンフレット、「温泉療養のイロハ」を見た。

最近では、自律神経不安定症、不眠症、うつ病も温泉の適応症に入っている、と知った。

精神的なストレス過多の現代人がかかる危険が多い、不眠症、うつ病。

私は経験的に「効果がある」と知っていたが、

こうしてちゃんと適応症に入っていれば、実行してみる人も増えるのではないか。

「十分な効用を得るためには、二、三週間程度の療養期間が適当でしょう」、とある。

これも、経験的に、理解できる。

病気療養に入ってしまった人は、

覚悟を決めて、じっくり滞在をするといいのであろう。

ちなみに、一回の滞在ですぐ治るというより、繰り返すことによって、

症状が底上げされていく感じである。

鬱で休むほどになってしまった人は、重いダメージを脳に抱えているのだから、

短期間でなんとかしようと頑張ってしまうと、逆に脳にストレスを与えてしまうであろう。

頑張りすぎて病んでしまったのだから、「頑張らない」、も療養のうちだ。

長期、しかも繰り返しの療養となると、経費が気にかかる。

湯治宿的なところに泊まったり、

安めの宿に泊まって、外の湯に通い湯治をしたり、

選択肢は色々ある。

転地療養の効果については、過去日記をご参照ください。